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<div>Libro publicado de forma independiente De cero a 42,195 km: el viaje hacia el maratón</div>

<ul><li>Características clave:
	- Guía inspiradora para aspirantes a corredores de maratón, que detalla el recorrido desde principiante hasta completar un maratón completo (42,195 km).
	- Hace hincapié tanto en el entrenamiento físico como en la preparación mental, esenciales para lograr el éxito en el maratón.
	- Ofrece ideas motivacionales y consejos prácticos para superar los desafíos que plantea la carrera de larga distancia.
	- Fomenta un enfoque integral del running, centrado en la resistencia, la disciplina y el crecimiento personal.
	- Adecuado para corredores de todos los niveles que buscan alcanzar el hito de terminar un maratón.
Ficha técnica:
	- Título: DE CERO A 42,195 KM: CONVERTIRSE EN MARATONISTA: UN VIAJE MÁS ALLÁ DE LOS KILÓMETROS
	- Autor: Srini Maddineni
	- Formato: Tapa blanda (asumido por el formato típico del libro, no especificado)
	- Estado: Nuevo
	- Editorial: Publicado de forma independiente
	- Idioma: Inglés
	- Distancia de maratón mencionada: 26,2 millas (42,195 kilómetros)
Descripción:
DE CERO A 42,195 KM: CONVERTIRSE EN MARATONISTA: UN VIAJE MÁS ALLÁ DE LOS KILÓMETROS es una guía completa y motivadora diseñada para acompañar a los corredores en su camino hacia completar un maratón. Este libro va más allá del acto físico de correr al explorar la transformación mental y emocional que acompaña al riguroso proceso de entrenamiento. Ofrece a los lectores una hoja de ruta que abarca aspectos esenciales como el desarrollo de la resistencia, la creación de una rutina de entrenamiento constante, la nutrición, la prevención de lesiones y la fortaleza mental.
A través de relatos motivadores y consejos prácticos, el autor Srini Maddineni comparte ideas que inspiran perseverancia y dedicación. Tanto si eres un corredor principiante como si buscas mejorar tu rendimiento en maratón, este libro ofrece estrategias valiosas para ayudarte a superar el desafío de 42,195 kilómetros. Destaca la importancia de establecer objetivos realistas, escuchar a tu cuerpo y abrazar el viaje más allá de los kilómetros.
Esta guía es más que un manual de entrenamiento; es una compañera para cualquiera que busque transformar su estilo de vida a través del running. Fomenta un enfoque equilibrado que nutre tanto la condición física como la resiliencia mental, haciendo que la experiencia del maratón sea gratificante y plena. DE CERO A 42,195 KM es ideal para quienes aspiran a cruzar la meta del maratón con confianza y un conocimiento más profundo de sus propias capacidades.
 [PRODUCTO INTERNACIONAL / COMPRA INTERNACIONAL] ¡Atención! Este producto es de origen internacional y está sujeto a los procedimientos y regulaciones aplicables a la importación de bienes para uso personal en el país de destino. El consumidor es responsable de asegurarse de que el producto cumpla con los requisitos locales, certificaciones o autorizaciones necesarias para su uso. Por favor, verifique las leyes y normativas aplicables de las autoridades regulatorias correspondientes en su país antes de completar su compra. 
[PRODUCTO INTERNACIONAL / COMPRA INTERNACIONAL]
¡Atención! Este producto es de origen internacional y está sujeto a los procedimientos y regulaciones aplicables a la importación de bienes para uso personal en el país de destino. El consumidor es responsable de asegurarse de que el producto cumpla con los requisitos locales, certificaciones o autorizaciones necesarias para su uso. Por favor, verifique las leyes y normativas aplicables de las autoridades regulatorias correspondientes en su país antes de completar su compra.</li></ul>

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Libro publicado de forma independiente De cero a 42,195 km: el viaje hacia el maratón

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