Name: Libro de trabajo Ulysses Press: Ataques de pánico (2ª edición)
Brand: Ulysses Press
SKU: 00978164604333
Price: 52990 CLP
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<div>Libro de trabajo Ulysses Press: Ataques de pánico (2ª edición)</div>

<ul><li>Esta guía completa ofrece estrategias prácticas para superar los ataques de pánico y los trastornos de ansiedad relacionados.
El Libro de trabajo sobre Ataques de pánico, segunda edición, brinda un programa estructurado paso a paso diseñado para ayudar a los lectores a identificar los desencadenantes, desarrollar mecanismos de afrontamiento y recuperar el control de sus respuestas emocionales. Con contenido actualizado y técnicas basadas en evidencia, este libro de trabajo apoya a las personas en el manejo del trastorno de pánico, la agorafobia, el pánico nocturno y otros desafíos relacionados con la ansiedad mediante ejercicios accionables y herramientas de autoevaluación.
Características clave:	- Programa integral para gestionar ataques de pánico y trastornos de ansiedad
	- Ejercicios paso a paso y herramientas de autoevaluación
	- Contenido actualizado que refleja las últimas investigaciones y enfoques terapéuticos
	- Enfoque en estrategias prácticas para la gestión cotidiana
	- Orientación para superar el trastorno de pánico, la agorafobia y condiciones relacionadas
Ficha técnica:	- Título: Libro de trabajo sobre Ataques de pánico: segunda edición
	- Autor: David Carbonell, PhD
	- Edición: Totalmente revisada y actualizada
	- Formato: Libro de bolsillo
	- Áreas de enfoque: Trastorno de pánico, agorafobia, pánico nocturno, despersonalización, sudoración nerviosa, fobias, ansiedad social, ansiedad por la salud, miedo a vomitar
El Libro de trabajo sobre Ataques de pánico, segunda edición, es un recurso esencial para cualquiera que busque romper el ciclo de pánico y ansiedad. Escrito por el reconocido psicólogo David Carbonell, PhD, este libro combina la guía experta con ejercicios prácticos para capacitar a los lectores a enfrentar sus miedos y recuperar su bienestar emocional. Ya sea utilizado de forma independiente o como complemento a la terapia profesional, esta guía ofrece un camino claro hacia un cambio duradero y una mejor salud mental.
 [PRODUCTO INTERNACIONAL / COMPRA INTERNACIONAL] ¡Atención! Este producto es de origen internacional y está sujeto a los procedimientos y regulaciones aplicables a la importación de bienes para uso personal en el país de destino. El consumidor es responsable de asegurarse de que el producto cumpla con los requisitos locales, certificaciones o autorizaciones necesarias para su uso. Por favor, verifique las leyes y normativas aplicables de las autoridades regulatorias correspondientes en su país antes de completar su compra.</li></ul>

Libro de trabajo Ulysses Press: Ataques de pánico (2ª edición)

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