Name: Registro De Nutrición Y Entrenamiento Rastreador De Fitness De 12 Semanas
Brand: Structurewell
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Price: 52990 CLP
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<div>Registro de nutrición y entrenamiento Structurewell rastreador de fitness de 12 semanas</div>

<ul><li>Características principales Rastreador de fitness integral de 12 semanas que combina registro de entrenamiento y diario de nutrición Páginas diarias para registrar ejercicios comidas macronutrientes sueño energía y concentración Diseños simples y repetibles para series repeticiones pesos y tiempo para apoyar un progreso constante Diseño duradero y compacto con papel de 120 g m² cierre elástico presilla para bolígrafo y cinta marcapáginas Sistema minimalista diseñado para ofrecer claridad y resultados de fitness medibles en cualquier plan de entrenamiento o dieta Ficha técnica Duración 12 semanas de páginas de seguimiento diario Calidad del papel 120 g m² para evitar que la tinta traspase Tamaño 6 25 x 6 25 pulgadas (aproximadamente 16 x 16 cm) Cubierta Acabado mate en color rosa suave Características Cierre elástico presilla para bolígrafo y cinta marcapáginas Secciones de seguimiento Registro de entrenamiento (series repeticiones pesos tiempo) seguimiento de alimentos (comidas snacks macronutrientes) registros diarios (sueño energía concentración) revisiones semanales (medidas corporales observaciones) Descripción El registro de entrenamiento y nutrición Structurewell es un diario de fitness de 12 semanas cuidadosamente diseñado que combina el seguimiento de entrenamientos y el registro de nutrición en un solo sistema simplificado Ideal para personas comprometidas con ganar fuerza perder grasa o mantener la constancia este diario ofrece páginas diarias para registrar entrenamientos comidas macronutrientes y factores generales de bienestar como el sueño y los niveles de energía Sus diseños simples y repetibles eliminan las conjeturas ayudando a los usuarios a mantener hábitos disciplinados y un progreso medible Fabricado con papel premium de 120 g m² este diario compacto de 16 x 16 cm está pensado para el uso diario sin que la tinta traspase e incluye una resistente cubierta mate rosa suave cierre elástico presilla para bolígrafo y cinta marcapáginas para mayor comodidad Tanto si sigues rutinas de levantamiento de pesas conteo de calorías seguimiento de macronutrientes o preparación de comidas este registro minimalista de fitness se adapta a cualquier estilo de entrenamiento o plan de dieta Las páginas de revisión semanal ofrecen espacio para medidas corporales y observaciones fomentando la reflexión y la claridad en tu camino hacia el fitness Diseñado para quienes valoran la estructura y los resultados por encima del desorden este libro de registro dual para entrenamiento y nutrición es una herramienta esencial para cualquiera que se tome en serio el seguimiento de la ingesta el gasto y la constancia Sirve como un planificador de gimnasio diario de alimentos y registro de ejercicios fiable para mantenerte enfocado y motivado hacia tus objetivos de salud y fitness [PRODUCTO INTERNACIONAL COMPRA INTERNACIONAL] ¡Atención! Este producto es de origen internacional y está sujeto a los procedimientos y regulaciones aplicables a la importación de bienes para uso personal en el país de destino El consumidor es responsable de asegurarse de que el producto cumpla con los requisitos locales certificaciones o autorizaciones necesarias para su uso Por favor verifique las leyes y normativas aplicables de las autoridades regulatorias correspondientes en su país antes de completar su compra</li></ul>

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