Name: Libro Morgan James Publishing – Solve Your Sleep: Soluciona tu ronquido para una mejor salud
Brand: Morgan James Publishing
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Price: 33990 CLP
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<div>Libro Morgan James Publishing – Solve Your Sleep: Soluciona tu ronquido para una mejor salud</div>

<ul><li>Esta guía integral, Solve Your Sleep: Get to the Core of Your Snore for Better Health de Amy Dayries, DMD, FAIHM, ofrece soluciones prácticas y respaldadas por la ciencia para mejorar la calidad del sueño abordando el ronquido en su origen. Con la experiencia de una profesional dental y estrategias accionables, los lectores pueden potenciar su salud general mediante un mejor descanso.
 Características principales:
  	- Orientación experta de una profesional dental con formación especializada en salud integrativa.
 	- Enfoques basados en evidencia para comprender y controlar el ronquido.
 	- Estrategias que favorecen mejoras a largo plazo en la calidad del sueño y el bienestar general.
 	- Explicaciones accesibles de conceptos complejos sobre el sueño y la salud.
 	- Ejercicios prácticos y ajustes de estilo de vida para obtener resultados inmediatos.
  Ficha técnica:
  	- Autor: Amy Dayries, DMD, FAIHM
 	- Editorial: Morgan James Publishing
 	- Formato: Tapa blanda
 	- Páginas: 224
 	- Dimensiones: 152 × 229 × 13 mm
 	- Peso: 227 g
 	- Idioma: Inglés
  Solve Your Sleep ofrece una hoja de ruta clara y autoritaria para cualquier persona que sufra de ronquidos y sus efectos en la salud. Escrita por la Dra. Amy Dayries, profesional dental experta en salud integrativa, este libro combina conocimientos médicos con consejos prácticos para ayudar a los lectores a identificar las causas raíz del ronquido e implementar soluciones eficaces. Ya sea mediante cambios dietéticos, ajustes de postura o ejercicios específicos, las estrategias presentadas permiten a los individuos tomar el control de su salud del sueño. Ideal para quien busca métodos científicamente respaldados para lograr un sueño reparador e ininterrumpido, esta guía transforma los desafíos nocturnos en oportunidades de bienestar duradero.
 [PRODUCTO INTERNACIONAL / COMPRA INTERNACIONAL] ¡Atención! Este producto es de origen internacional y está sujeto a los procedimientos y regulaciones aplicables a la importación de bienes para uso personal en el país de destino. El consumidor es responsable de asegurarse de que el producto cumpla con los requisitos locales, certificaciones o autorizaciones necesarias para su uso. Por favor, verifique las leyes y normativas aplicables de las autoridades regulatorias correspondientes en su país antes de completar su compra. 
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Libro Morgan James Publishing – Solve Your Sleep: Soluciona tu ronquido para una mejor salud

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