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El cocotero es una especie de palmera de la familia Arecaceae, crece unos 30 metros o más y su fruto es el coco. Es monotípica, siendo su única especie Cocos nucifera. El coco es un fruto redondo y alargado de carne blanca, fibrosa y aceitosa cubierta por una cáscara dura, de color marrón y peluda. El coco tiene una envuelta fibrosa, una carne blanca dentro que recibe el nombre de copra y, cuando el fruto está aún tierno, un líquido lechoso que se suele usar como alimento básico de algunas zonas. <ul> <li>Hábitat:</li> </ul> Esta palmera suele encontrarse en las orillas de las playas tropicales del Mar Caribe y los océanos Índico y Pacífico. Aunque puede ser cultivada en otros lugares de climas calientes. <ul> <li>Composición nutricional:</li> </ul> El aceite de coco es un aceite vegetal, es una sustancia grasa que contiene cerca del 90% de ácidos saturados extraídos mediante prensado de la pulpa o la carne de los cocos. El 97% de las grasas que incluimos en nuestra dieta son ácidos grasos de cadena larga, la grasa que posee el aceite de coco es buena y no causa enfermedades al corazón, esto se debe a que está compuesto predominantemente por ácidos grasos de cadena media y esa es la diferencia fundamental de porque tiene tantos beneficios, es por esto que nuestro cuerpo procesa y responde de una manera distinta a esta grasa. Además, se compone aproximadamente de un 54% de ácido láurico, vitamina E, vitamina K, Hierro, ácidos monoinsaturados, entre otros. Beneficios como favorecer la digestión;&nbsp;Mejorar&nbsp;el uso de la glucosa en la sangre; facilitar la labor de&nbsp;los pulmones; incrementar la absorción de calcio y&nbsp;magnesio; saciar el apetito y aumentar la producción de&nbsp;leche materna. Este óleo extraído directamente del fruto de la palma&nbsp;posee a lo menos un 60% de ácidos grasos saturados de&nbsp;cadenas cortas y medias, los que son descompuestos&nbsp;en el organismo y usados para producir energía que&nbsp;se quema limpiamente y no aumenta los niveles de&nbsp;colesterol. Es tan buena la reputación de este&nbsp;producto que la U.S. Food and Drug&nbsp;Administration (FDA) lo incluyó en la&nbsp;exclusiva lista de grasas naturales,&nbsp;seguras y saludables. A su vez el Ministerio de Salud, Trabajo y&nbsp;Bienestar de Japón, lo recomendó&nbsp;en la edición 2010 de estándares de&nbsp;dieta y consumos para el país. Los investigadores aconsejan ingerir&nbsp;aproximadamente 3,5 cucharadas soperas&nbsp;a lo largo del día junto con comidas ricas en fibras&nbsp;y proteínas.

Aceite De Coco 250 Cc