Las kettlebells o pesas rusas son pesas compuestas de una “bala de cañón” con un mango o asa en la parte superior, lo que provoca la distribución no uniforme del peso produciendo entonces la necesidad de contrapeso, para balancear y estabilizar durante su uso. A su vez te permite realizar movimientos y ejercicios más variados que las pesas tradicionales. Esta pesa rusa tiene un asa engonómica antideslizante y muy cómoda para mejor agarre. Las pesas rusas siempre te brindarán un entrenamiento intensivo y podrás quemar calorías en poco tiempo de práctica, es fácil de aprender, construye el músculo a nivel general, combina la fuerza y la resistencia, la movilidad y la coordinación. Perfecta para incluirla en tu rutina en casa.