Tapa Blanda, 264 Paginas, 19,0 x 12,5 x 1,5 Cms., Aprende a vivir con alegría y de manera saludable, sin medicamentos. De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O’Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos más recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capítulo, los autores explican de manera clara cada uno de los síntomas más comunes que presentan los pacientes, así como los ejercicios prácticos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, después de leer este libro, apliques sus principios, hagas los ejercicios y practiques nuevos estilos y técnicas de pensamiento para que te conviertas en un individuo más informado, más saludable y con un mejor desempeño.

Editorial Planeta - Libro Aprende A Controlar Tu Ansiedad

Precio $10.573

Especificaciones Técnicas

Descripción
Este Libro esta clasificado según su tematica en Autoayuda - Apoyo - Esoterismo y dentro de esta tambien se puede clasificar como Autoayuda y mas especificamente en Autoayuda, el idioma en el cual esta escrito en Español
Alto empaque
12 CM
Ancho empaque
19 CM
Profundidad empaque
1 CM
Peso con empaque
0.2 KG
ISBN
9786070787669
País de Origen
ES - España
Editorial
Booket
Reseña
Aprende A Vivir Con Alegría Y De Manera Saludable, Sin Medicamentos. De Acuerdo Con Investigaciones Recientes, La Ansiedad Ha Sustituido A La Depresión Como El Trastorno Emocional Diagnosticado Con Mayor Frecuencia. En Este Contexto, Los Doctores Cortman, Shinitzky Y O’Connor Ofrecen Un Panorama Amplio De Los Descubrimientos Más Recientes Sobre Los Trastornos De Ansiedad. En Cada Capítulo, Los Autores Explican De Manera Clara Cada Uno De Los Síntomas Más Comunes Que Presentan Los Pacientes, Así Como Los Ejercicios Prácticos Que Han Probado Su Efectividad Para Superar Este Padecimiento Sin Necesidad De Medicarse. Nuestro Deseo Es Ayudarte A Que, Después De Leer Este Libro, Apliques Sus Principios, Hagas Los Ejercicios Y Practiques Nuevos Estilos Y Técnicas De Pensamiento Para Que Te Conviertas En Un Individuo Más Informado, Más Saludable Y Con Un Mejor Desempeño.
Autor
Cortman; Chris
Dimensiones
19,0 x 12,5 x 1,5 Cms. cm
Idioma original
Español
Formato libro
Formato físico
Subcategoría
default
Condición del producto
Nuevo
Garantía
3 Meses
Título
Aprende A Controlar Tu Ansiedad
Número de páginas
264
Fabricante
Booket